לדעתנו, התוסף הנווטרופי הטוב ביותר של אלפא GPC בשנת 2021 לשימוש אישי הוא Cofttek Alpha GPC. הדבר הטוב ביותר בתוסף זה הוא שמדובר במוצר צמחוני / טבעוני וכך כולם יכולים לקחת אותו. חשוב מכך, התוסף אינו מכיל חיטה, גלוטן, חלב, ביצה, דגים ואגוזים. לכן הוא מתאים גם לצריכה לאנשים הסובלים מאלרגיות. עם זאת, אם יש לך תנאים קיימים, עליך לדבר תחילה עם הרופא שלך. תוסף זה זכה לביקורות חיוביות בלבד ועושה בדיוק את מה שהוא מתיימר לעשות.

מה זה Alpha GPC?

Alpha GPC או L-Alpha Glycerlphosphorylcholine או Choline Alfoscerate הוא תרכובת כולין קיימת באופן טבעי שנמצאת במוח. תרכובת זו משתחררת גם כאשר חומצת שומן שנמצאת בסויה וצמחים אחרים מתפרקת. למרות ש- Alpha GPC קיים באופן טבעי, הריכוז והכמות הטבעיים שלו, זה לא מספיק כדי לבצע את הפונקציות שהוא נועד לתמוך בהן. לפיכך, אלפא GPC נקבעת לרוב לצריכה בצורה של תוספי תזונה המכילים אלפא GPC המיוצרת באמצעות דיסילציה כימית או אנזימטית של פוספטידילכולין מועשר בסויה פוספוליפידים.

המחקר שנערך על אלפא GPC לאורך השנים ביסס אותו כמבשר אצטילכולין פארא-סימפטומיומטי הממריץ את מערכת העצבים הפאראסימפתטית ולכן מסייע באופן פעיל לטיפול באלצהיימר ובצורות שונות של דמנציה. אלפא GPC הוא גם התרופת הכולין היעילה ביותר ולכן, תוספי מזון המכילים תרכובת זו משמשים כמקור לכולין תזונתי. כולין הוא חומר מזין חיוני שהגוף זקוק לו בכדי לבצע מספר פונקציות חיוניות, כגון צמיחת תאים ומטבוליזם. אלפא GPC הוא גם nootropic יעיל המשפר את התפקוד הקוגניטיבי של המוח. לפיכך הוא נקבע לעיתים קרובות לחולים קשישים הסובלים מירידה קוגניטיבית. צריכת אלפא GPC יכולה גם להגדיל את הייצור של הורמון הגדילה בגוף, ובכך ספורטאים ברחבי העבודה משתמשים בתוספי אלפא GPC כדי לשפר את תפוקת הכוח הכוללת שלהם.

במאמר זה אנו דנים בהיבטים מרכזיים של מתחם זה, כולל היתרונות של Alpha GPCמינון נכון, תוסף Alpha GPC הטוב ביותר שקיים כיום בשוק והיכן ניתן לקנות אבקה זו בתפזורת.


מדוע אנו זקוקים ל- Alpha GPC

בשנים האחרונות אנשים התחילו לשים לב יותר לגופם. השיחה סביב בריאות המוח התעצמה משמעותית מכיוון שהמוח משמש כמרכז השליטה בגוף כולו וכל תקלה במוח עלולה להוביל להשלכות קשות. לכולין תפקיד מכריע בשמירה על בריאות המוח ושיפור תפקוד המוח. לפיכך, תוספי תזונה רבים כוללים כיום תרכובות המספקות כולין לגוף. מתחם אחד כזה הוא אלפא GPC.

ריק
ריק

שימושים אלפא GPC

תוספי אלפא GPC להביא איתם כמה יתרונות אפשריים. ראשית, ידוע כי אלפא GPC משפר את בריאות המוח ואת תפקודם. זה עושה זאת על ידי הגדלת רמות הדופמין עם הגוף. מספר מחקרים קישרו גם תרכובת זו עם שיפור בתפקוד הזיכרון וביכולת הלמידה. במקרים מסוימים, תוספי אלפא GPC הצליחו גם לשחזר את הזיכרון, אם כי מקרים כאלה הם רחוקים ומעטים. מלבד שיפור התפקודים המוחיים והקוגניטיביים, יש מספיק ראיות להוכיח שניתן להשתמש באלפא GPC לטיפול באלצהיימר, צורות שונות של דמנציה והתקפים איסכמיים חולפים. המתחם משמש גם ספורטאים שכן הוא מגביר את תפוקת הביצועים שלהם. לסיכום, ל- alpha GPC יש כמה יתרונות מבוססים, גורם מפתח שהוסיף לפופולריות שלו בשנים האחרונות.

יתרונות אלפא GPC

תוספי אלפא GPC צברו פופולריות כה אדירה בשל יכולתו של התרכובת לעזור לגוף להתאושש מכמה ליקויים. בחלק זה נדון בכמה שימושים מבוססים של יתרונות אלפא GPC.

ריק

Eff זה יעיל לטיפול במחלת האלצהיימר

במהלך השנים נערכו מספר מחקרים לחקר יכולתו של תרכובת זו לסייע בטיפול באלצהיימר. מחקר אחד כזה גילה כי אלפא GPC משפר את רמת האצטילכולין במוח. אצטילכולין קשור לתפקוד מוחי משופר ולשיפור הקוגניציה. חשוב מכך, המחקר גילה גם כי אצל אנשים עם יתר לחץ דם, אלפא GPC הפחית את הדלקת סביב כלי הדם במוח, ובכך הביא לשיפור בתפקוד המוח.

מחקרים הראו כי חולים הסובלים מ מחלת אלצהיימר יכול להפיק תועלת מלקיחת 1200 מ"ג של אלפא GPC מדי יום. מינון זה מומלץ למשך 3 עד 6 חודשים ומשפר משמעותית את כישורי החשיבה של אנשים הסובלים ממחלה קטלנית זו.(2). Doggrell SA & Evans S; אוונס (אוקטובר 2003).

② זה עוזר לטיפול בדמנציה

אנשים רבים מתבלבלים בין דמנציה לאלצהיימר. לכן, חיוני לבסס את ההבדל בין השניים הראשונים. דמנציה היא מונח כללי המשמש לתיאור ירידה ביכולתו הנפשית של האדם במידה שהירידה מתחילה להפריע למשימות היומיומיות של האדם. אלצהיימר אינו דמנציה אלא מחלה ספציפית שהיא אחד הגורמים השכיחים ביותר לדמנציה.

במהלך השנים נערכו מספר מחקרים שבדקו את ההשפעה של צריכת אלפא GPC על חולי דמנציה. מחקר אחד גילה כי צריכת GPC קבועה של אלפא מעל לחצי שנה שיפרה את הקוגניציה והתפקוד בקרב חולים עם דמנציה קלה עד בינונית. באופן דומה, מחקר נוסף קישר בין צריכת GPC קבוע של אלפא לבין קוגניציה משופרת בחולים הסובלים מדמנציה ומחלות כלי דם מוחיים. לסיכום, אנשים הסובלים מדמנציה יכולים להפיק תועלת רבה מלקיחת 1000 מ"ג של Alpha GPC ליום. בחולים כאלה, צריכת אלפא GPC קשורה לשיפור בהתנהגות, במצב הרוח ובקוגניציה.

③ הוא משמש לטיפול בהתקפים איסכמיים חולפים

התקפים איסכמיים חולפים (TIA) הם פרקים קצרים של תפקוד נוירולוגי, הנגרמים לרוב מהפרעה לאספקת הדם למוח ולעין. התקפות איסכמיות חולפות נמשכות בדרך כלל מספר דקות בלבד, אך הן נתפסות כמבשר לשבץ מוחי. מחקר שנערך בוצע כדי לחקור את השפעת אלפא GPC על חולי שבץ מוחי ו- TIA. המחקר גילה כי אנשים שצילמו צילומי אלפא GPC של 1200 מ"ג בכל יום במשך 28 יום, ואחריהם 1200 מ"ג / יום של Alpha GPC (באמצעות מדדים דרך הפה) במשך שישה חודשים, הראו כישורי חשיבה טובים יותר וכן התאוששות טובה יותר מ- TIA .

ריק

④ זה מהווה תוסף נויטרופי יעיל

אצטילכולין הוא כימיקלים אורגניים הפועלים כמעביר עצבים וחיוני ביותר לתפקודי זיכרון ולמידה. Alpha GPC מגביר את הכימיקל הזה במוח, ובכך מביא לשיפור בזיכרון וקוגניציה. לפיכך, אלפא GPC משמש לעתים קרובות כמרכיב מרכזי בתוספי תזונה nootropic.

⑤ זה משפר את הביצועים הספורטיביים

אצל ספורטאים, צריכת אלפא GPC קשורה להפחתה המונעת על ידי כולין. חשוב מכך, זה קשור גם בייצור מוגבר של הורמוני גדילה וביצועי סיבולת משופרים. לפיכך, לעתים קרובות מאמנים ומאמנים מייעצים לספורטאים לצרוך GPC של אלפא בכדי להשיג ביצועים משופרים של שרירים.

מינון אלפא GPC

מחקר שנערך בכדי להבין את השפעת אלפא GPC על תפוקת הכוח גילה שמינון של 600 מ"ג גורם לעלייה בהפרשת הורמון הגדילה. לפיכך, תקן מינון של אלפא GPC הוא בדרך כלל בין 300 עד 600 מ"ג. לספורטאים מומלץ לדבוק בגבול העליון.

עם זאת, בכל הנוגע לטיפול בירידה קוגניטיבית, כמעט כל המחקרים שניתחו את ההשפעה של Alpha GPC על התפקוד הקוגניטיבי השתמשו במינון סטנדרטי של 1200 מ"ג ליום, מחולק לשלוש מנות של 400 מ"ג. לירידה בכמות המינון הזו לא תהיה השפעה זהה למינון של 1200 מ"ג ליום. לפיכך, חולים הסובלים מאלצהיימר, דמנציה ו- TIA ממליצים לעיתים קרובות לשמור על המינון של 1200 מ"ג ליום.

האם Alpha GPC בטוח?

כל המחקרים שנערכו בכדי לנתח השפעות שונות של Alpha GPC על תפקודי גוף שונים מסכימים פה אחד כי התרכובת, כאשר היא נצרכת בגבולות היומיום שלה, בטוחה לחלוטין. עם זאת, צריכה מוגזמת של Alpha GPC יכולה להוביל לתופעות לוואי, כמו כאב ראש, צרבת, נדודי שינה וסחרחורת. וחשוב מכך, נשים הרות ומניקות אסור לצרוך תרכובת זו מכיוון שלא נעשה עד כה מחקר כדי להשפיע על השפעתה של אלפא GPC על נשים בהריון. באופן דומה, אם יש לך מצב שקיים מראש, עדיף להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל עם תוסף כלשהו של Alpha GPC.

היכן לקנות אבקת אלפא GPC בכמויות גדולות?

אם אתה חברה המייצרת תוספי אלפא GPC או אדם שמבין את היתרונות הרבים שלה ולכן התחייבת באופן מלא לכך, אתה עלול להרגיש צורך לעשות זאת לקנות אבקת אלפא GPC בתפזורת. התוספים הקיימים בשוק נוטים להיות בצד היקר והם מספיקים רק בכמה שבועות. אם אתה רוצה לקנות Alpha GPC בכמויות גדולות, המקום הטוב ביותר לקנות בו קופטק.

Cofttek היא יצרנית חומרי גלם תוספים שנכנסה לשוק בשנת 2008 וביססה את נוכחותה ברחבי העולם רק במספר שנים ספורות. החברה יצרה לעצמה שם באמצעות המוצרים האיכותיים שלה. כיום החברה מספקת מוצרים לחברות תרופות בצפון אמריקה, אירופה, הודו וסין. ה- Alpha GPC המסופק על ידי Cofttek הוא מוצר באיכות גבוהה שפשוט נמשך לנצח. לכן, אם אתם זקוקים ל- Alpha GPC בכמויות גדולות, המקום הטוב ביותר לקנות בו הוא כאן:מוצר 28319-77-9 

מאמר מאת : Dr. זנג

מאמר מאת:

ד"ר זנג

מייסד משותף, מנהיגות הליבה המרכזית של החברה; דוקטורט התקבל מאוניברסיטת פודן בכימיה אורגנית. ניסיון של יותר מתשע שנים בכימיה אורגנית וסינתזה של עיצוב תרופות; כמעט 10 עבודות מחקר שפורסמו בכתבי עת מוסמכים, עם יותר מחמישה פטנטים סיניים.

הפניות

(1). הספרייה הלאומית לרפואה של ארה"ב, המכון הלאומי לבריאות, Gatti G, Barzaghi N, Acuto G, Abbiati G, Fossati T, Perucca E., 1992 ספטמבר; 30 (9): 331-5.

(2). Doggrell SA & Evans S; אוונס (אוקטובר 2003). "טיפול בדמנציה עם אפנון העברה עצבית". חוות דעת מומחה החוקרת סמים. 12 (10): 1633–1654.

(3). פרנטי, לוסילה; ואח '. (2007). "מבשר כולינרגי לטיפול בפגיעה קוגניטיבית: גישות לא יעילות או צורך בהערכה מחודשת?". כתב העת למדעי הנוירולוגיה. 257 (1–2): 264–9.

(4). מסע לחקור egt.

(5). Oleoylethanolamide (oea) - השרביט הקסום של חייך.

(6). Anandamide לעומת CBD: איזה מהם טוב יותר לבריאות שלך? כל מה שאתה צריך לדעת עליהם!

(7). כל מה שאתה צריך לדעת על ניקוטינאמיד ריבוזיד כלורי.

(8). תוספי מגנזיום l-threonate: יתרונות, מינון ותופעות לוואי.

(9). Palmitoylethanolamide (אפונה): יתרונות, מינון, שימושים, תוסף.

(10). 6 היתרונות הבריאותיים הטובים ביותר של תוספי רזברטרול.

(11). 5 היתרונות העיקריים של נטילת פוספטידיל סרין (PS).

(12). 5 היתרונות המובילים בנטילת פירולוקינולין כינון (pqq).

(13). התוסף הטוב ביותר לאנטי אייג'ינג של מונו-נוקלאוטיד ניקוטינאמיד (nmn).